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重感冒准妈妈别硬撑!有些药很友好

2019-08-29 13:48 太平洋亲子网

  相比一个多月前,现在的准妈更加适应准妈妈这个角色了。以前可能都是粗枝大叶,现在变得非常谨慎,生怕自己一个不小心就感冒了。又不知道自己能不能吃药,该不该吃药,是不是让人为难得很?

图片来源:@太平洋亲子网
图片来源:@太平洋亲子网

  其实,如果中招了,可能并不需要急着吃药。一般的感冒药也不是用来治疗感冒本身的,最终把病毒KO掉的其实是自己的身体机能。尽量让自己保持舒服,保证精气神满格,一定能把病毒打倒的。

  建议是多喝水、果汁、茶或者热汤,因为当发烧或身体在制造粘液时,身体会流失大量的流质,需要摄入这些东西去补充这些流质。如果打喷嚏打得厉害,那就乖乖待在温暖的房间里,把加湿器打开,不要出去吹风。鼻塞得难受的话,给你传授一个小妙招:去药房买点鼻用生理食盐水滴液,相当有效而且安全温和。喉咙痛怎么办?小case!可以试试一天之内多次用温盐水漱口,泡点温的柠檬水加蜂蜜,相信会很有帮助的。最重要的当然还是多休息,放下手头的事情,让自己停下来歇一歇吧。把自己的时钟调慢一点,体力才跟得上,身体各个器官才能喘口气再正常工作。

  不过,如果感冒有点严重,也不要忌讳看医生,尽快去医院寻求专业的帮助,对于宝宝和准妈都是最好的解决方法。

  孕期感冒没那么可怕,许多准妈妈都经历过,不要恐惧逃避,问题小的时候自己护理,自己解决不了就找医生帮助。

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