孕妇感冒吃什么菜好

　　孕妇在怀孕期间身体的抵抗力一般都会受到一定的影响，这个时候也非常容易感冒，由于处在怀孕期，所以说一般也不太可能会选择吃一些药物，这个时候大部分的孕妈妈都会选择通过食疗来治疗感冒，那么，孕妇感冒吃什么菜好?

孕妇感冒吃什么菜好?

　　孕妇在感冒期间适合吃富含维生素的菜，可以吃西红柿炒鸡蛋，西红柿炒鸡蛋中含有丰富的维生素C，可以帮助人体增强抵抗力，抵御感冒病毒或者细菌，从而促进感冒的康复。此外，还可以吃青菜，比如小油菜，含有丰富的维生素以及纤维素，维生素可以增强抵抗力，纤维素可以促进肠道的蠕动，帮助孕妇进行排便，排出体内多余的毒素，对于促进感冒的康复也有很大好处。

　　可以吃土豆丝或者山药，这些不但含有丰富的维生素，淀粉含量也比较高，因为在感冒期间，对于能量以及热量的消耗比较大，补充热量和能量对于身体是十分有必要的。还需要多喝水，对于促进感冒的康复也有好处，可以喝新鲜的果汁。

　　患有感冒的孕妇，在此期间吃着丝瓜蔬菜比较好。因为丝瓜维生素c含量比较丰富，而维生素c是有利对抗感冒病毒，能起到辅助治疗效果。还能增强孕妇的身体免疫力，所以适量的吃些丝瓜，对于感冒康复方面也会有较好的促进作用。

　　南瓜是一种非常好的蔬菜，既可以作为菜来吃又可以直接当做主食吃。南瓜富含维生素以及果胶，果胶的吸附性非常强，能够消除体内的细菌、毒素以及其他对身体有害的物质，有很好的解毒作用。孕妇感冒期间不妨吃一些南瓜粥或是蒸南瓜，对身体有益。

孕妇感冒会影响胎儿吗?

　　一般情况下，孕妇出现感冒之后对胎儿是有一定影响的，尤其是严重的重症感冒或者流行性感冒。孕妇感冒之后体内的抵抗力下降，感冒病毒或者是其他的病原体会对胎儿造成侵袭，比如流行性感冒病毒或者是合并有其他的病毒感染，麻疹病毒也会导致胎儿的身体发育异常，有先天性心脏病或者神经发育异常等情况，所以孕妇出现感冒的时候应该及时就诊，能够降低感冒的症状和病情，防止胎儿受到影响。

　　如果妈妈们的感冒伴随着发烧，并且剧烈咳嗽的话。那么就需要注意了，如果严重的话可能需要住院治疗，因为剧烈咳嗽可能会引起流产迹象的方式。而且如果住院治疗，不得不用药的话，可能也会对胎儿造成一定的影响。所以妈妈们可以采用红枣梨煮水等食疗的方案进行治疗，这样子可能尽可能减少对宝宝的影响。