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孕妇感冒吃什么菜好

  孕妇在怀孕期间身体的抵抗力一般都会受到一定的影响,这个时候也非常容易感冒,由于处在怀孕期,所以说一般也不太可能会选择吃一些药物,这个时候大部分的孕妈妈都会选择通过食疗来治疗感冒,那么,孕妇感冒吃什么菜好?

孕妇感冒吃什么菜好?

  孕妇在感冒期间适合吃富含维生素的菜,可以吃西红柿炒鸡蛋,西红柿炒鸡蛋中含有丰富的维生素C,可以帮助人体增强抵抗力,抵御感冒病毒或者细菌,从而促进感冒的康复。此外,还可以吃青菜,比如小油菜,含有丰富的维生素以及纤维素,维生素可以增强抵抗力,纤维素可以促进肠道的蠕动,帮助孕妇进行排便,排出体内多余的毒素,对于促进感冒的康复也有很大好处。

  可以吃土豆丝或者山药,这些不但含有丰富的维生素,淀粉含量也比较高,因为在感冒期间,对于能量以及热量的消耗比较大,补充热量和能量对于身体是十分有必要的。还需要多喝水,对于促进感冒的康复也有好处,可以喝新鲜的果汁。

  患有感冒的孕妇,在此期间吃着丝瓜蔬菜比较好。因为丝瓜维生素c含量比较丰富,而维生素c是有利对抗感冒病毒,能起到辅助治疗效果。还能增强孕妇的身体免疫力,所以适量的吃些丝瓜,对于感冒康复方面也会有较好的促进作用。

  南瓜是一种非常好的蔬菜,既可以作为菜来吃又可以直接当做主食吃。南瓜富含维生素以及果胶,果胶的吸附性非常强,能够消除体内的细菌、毒素以及其他对身体有害的物质,有很好的解毒作用。孕妇感冒期间不妨吃一些南瓜粥或是蒸南瓜,对身体有益。

孕妇感冒会影响胎儿吗?

  一般情况下,孕妇出现感冒之后对胎儿是有一定影响的,尤其是严重的重症感冒或者流行性感冒。孕妇感冒之后体内的抵抗力下降,感冒病毒或者是其他的病原体会对胎儿造成侵袭,比如流行性感冒病毒或者是合并有其他的病毒感染,麻疹病毒也会导致胎儿的身体发育异常,有先天性心脏病或者神经发育异常等情况,所以孕妇出现感冒的时候应该及时就诊,能够降低感冒的症状和病情,防止胎儿受到影响。

  如果妈妈们的感冒伴随着发烧,并且剧烈咳嗽的话。那么就需要注意了,如果严重的话可能需要住院治疗,因为剧烈咳嗽可能会引起流产迹象的方式。而且如果住院治疗,不得不用药的话,可能也会对胎儿造成一定的影响。所以妈妈们可以采用红枣梨煮水等食疗的方案进行治疗,这样子可能尽可能减少对宝宝的影响。

来源:pcbaby2021-03-26 16:01:59
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