宝宝出牙后夜醒频繁怎么办？教你三个缓解方法

　　宝宝出牙后总是夜醒，这该怎么办呢？本期PCbaby亲子课堂邀请王荣辉为大家解答。

　　我们有很多宝宝在出牙的阶段，睡眠可能会出现问题。但并不是所有的宝宝，因为有一些宝宝出牙一点影响都没有，有的宝宝会出现一到两年的时间，甚至有些宝宝在出牙前两三个月，就已经出现这样的问题了。这里给到大家几个方法是能帮助他去缓解，但并不能从根本上去解决这个问题，因为有些宝宝整个出牙的过程，确实是比较难受的。那这里我们给到大家的，第一个方法是就是我们白天给宝宝一些硬一点的东西，让他能多去咬因为磨牙床他的牙会出得更快一点，这个就能让这个阶段更快地过去。然后第二个方法其实就是，当孩子真的在入睡之前、或者是睡眠过程中，因为出牙的不适醒来了很烦躁，我们可以怎么办呢?我们可以把牙胶放在冰箱的速冻里头，把它冻得很硬又很冰，拿出来给宝宝让他咬，因为又硬又冰，既能满足他牙床不适能够去刺激它，然后又因为冰能缓解不适，这个能够得到很好的缓解的方式。最后一点要提醒大家，其实出牙跟孩子的饮食有很大的关系，如果孩子吃的一直都特别特别软，整个出牙就会特别慢，持续时间会特别的长，所以请注意给孩子吃的食物的性状不要太软了，合适的食物性状，能让宝宝出牙的过程不至于，被人为的延长了，这个也会减少出牙对睡眠的干扰。