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预防乳腺炎 宝妈做好这几点

2019-08-26 17:01 刘刚

  哺乳期该怎么预防乳腺炎?PCbaby邀请南方医科大学第三附属医院康复科刘刚医师来为我们解答。

哺乳期该怎么预防乳腺炎?

图片来源:视觉中国

  排空乳汁、姿势正确、保持清洁

  第一,预防乳汁淤积,每次哺乳后要排空双侧的乳汁。第二,喂乳时要要让宝宝有非常舒服的姿势,若他觉得不能安心吸奶,可能会咬着妈妈的乳头,容易造成乳头破损。第三,保持乳头清洁,平时哺乳前后多用温水擦拭乳房及乳头。

  佩戴哺乳期专用胸罩

  产后一定要戴产后哺乳专用的胸罩,因为普通胸罩会有钢托、棉垫等支架,可能会造成对乳房的压迫,诱发乳腺炎发生。同时一定要注意清洁,从安全、卫生的角度防止乳腺炎的发生。

  孕前纠正乳头形态

  一般乳头较粗,较大,较挺立的女性,发生乳腺炎的几率可能小一点,若乳头较细小的,有内陷的女性,发生乳腺炎的几率会高一些。可提早做好纠正乳头形态的准备,在备孕阶段,可以考虑为乳房和乳头的形态适当做一些治疗。

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