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黄褐斑来袭 科学防治更重要

2019-08-26 17:01 周明芳

  造成黄褐斑的原因有哪些?怎么防治?PCbaby邀请首都医科大学附属北京地坛医院副主任医师周明芳为我们解答。

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图片来源:太平洋亲子网

  孕期容易长黄褐斑的原因有哪些?

  妊娠黄褐斑是由于孕期促黑素细胞刺激激素的分泌增多,加之大量的雌、孕激素有黑色素细胞刺激效应,导致颧颊部、眼眶、前额、鼻部等部位色素沉着,呈蝶状褐色斑,称为妊娠黄褐斑,于产后激素水平下降,可自行消退。

  妊娠斑的防御重点是什么?

  妊娠斑是孕妇体内激素水平变化引起的色斑,在晒到太阳或其它紫外线时容易加重,所以想尽量少长斑的话,防晒工作是重中之重。孕妇到户外去时,应尽量避免阳光直射,记得擦孕妇可用的物理防晒霜(SPF值≥15),还可以打伞、戴帽子、穿防晒衣,把自己全套武装起来。

  防晒+保湿,可以防治妊娠斑吗?

  孕妇在日常护理时,只要注意做好保湿和防晒,尤其是防晒,就能很大程度上预防或减轻妊娠斑的情况。有的孕妇看到脸上长妊娠斑,可能会想用祛斑产品来美白。但那些声称见效奇快的祛斑产品,可能含有激素和重金属物质,因此一定要谨慎!

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妈咪肚肚上的妊娠斑,好难看呀,青色的一条一条的,请问有好的办法解决吗?

冯力民

擅长以微创技术诊疗子宫肌瘤、女性张力性尿失禁、宫颈病变,完成宫、腹腔镜手术和检查上万例。

其实在产后有很多的妊娠纹,这是因为真皮表层的撕裂而形成的了,调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。而你现在的情况,只可以使用橄榄油或者润肤品来擦,这样可以使妊娠纹有效的变淡的,但是那些痕还是留在肚皮上的,所以若想要这些妊娠纹全没了的,你只可以通过手术来处理了。
孕妇要怎么防止妊娠纹? 怀孕快4周了,听说会长蝴蝶斑。

冯力民

擅长以微创技术诊疗子宫肌瘤、女性张力性尿失禁、宫颈病变,完成宫、腹腔镜手术和检查上万例。

你好,加强产前保养,则可以大大减少妊娠纹产生的机率,至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。建议要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。
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