怀孕后准妈不能做的事情 主要都有哪些

　　怀孕后不能做的事情有哪些？PCbaby邀请首都医科大学附属北京地坛医院副主任医师周明芳为我们解答。

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　　孕妇能用电吹风吗？

　　电吹风的辐射属于非电离辐射，不会破坏细胞，也不会影响DNA，不会对孕妇产生什么危害，孕妇使用是安全的。

　　孕妇可以长时间玩手机吗？

　　建议孕妇不要长时间玩手机，主要是因为看太久手机容易造成眼睛疲劳，并且经常玩手机不运动，对身体也不好。

　　孕妇不适合做哪些运动？

　　孕妇不适合打篮球、排球等激烈的竞技性运动，以及体操、溜冰等容易摔倒的运动；如果孕妇身体允许，孕期适当游泳可以帮助控制体重、强身健体、舒缓压力。

　　孕妇适宜打网球吗？

　　打网球需要经常突然停止或转身，对孕妇的韧带压力很大。如果是在封闭室内打球，容易使孕妇体温过热，出现胸闷气喘等问题。

　　孕妇能跑步吗？

　　对于孕前就有跑步习惯的孕妇来说，孕期适当慢跑是可以的，不过要小心摔跤。如果身体有不适，最好还是避免跑步，可以用散步代替。

　　孕妇能泡温泉吗？

　　孕妇可以适度泡温泉。但时间不宜过久，温度不宜过高，以身体没有不适为宜，同时也要注意温泉场所环境卫生。另外，孕妇最好不要泡添加了额外成分的温泉池，比如红酒池、中草药池，目前还无法确定这些成分对孕妇和胎儿是否安全。

　　孕妇可以潜水吗？深度潜水可不可以？

　　怀孕后，孕妇的血流本来就会出现再分配，深度潜水时压力的突然改变，会导致一系列血流改变，可能会影响胎儿的氧气供给，因此，孕妇应该避免深度潜水。至于浮潜，水面同样存在危险，需要熟练掌握翻身技巧、呼吸管和面镜排水的技巧才能进行，同样也不建议孕妇尝试。

　　孕妇可以做皮肤美容吗？

　　孕妇是可以适当尝试美容项目的，皮肤的吸收功能并没有想象中那么好。只要孕妇在美容时不使用特殊的药物或者大剂量地使用美容剂，一般不会对孕妇或胎儿有不良的影响。

　　怀孕7个月，拍孕妇照好不好？

　　到孕7月的时候，大多数孕妇的肚子会明显鼓起，身体也相对比较舒适，此时拍孕妇照会比较适宜。当然，如果在其他月份孕妇觉得各方面条件合适，也不用拘泥于只是在孕7月。可以提前预约天气晴朗、身心状态良好的日子拍孕妇照，留下美好的回忆。

　　孕妇拍摄孕妇照时，可以做人体彩绘吗？

　　为了追求视觉效果，有些摄影师会建议孕妇在孕肚上画人体彩绘。虽然人体皮肤的吸收功能很差，但如果不能确保彩绘颜料的成分是安全的，最好不要轻易尝试，避免引起过敏、瘙痒等不适症状，甚至进入人体血液循环系统，对胎儿产生不好的影响。