你需要掌握的怀孕知识！

　　当肚子里多了一个宝宝，相信很多一胎妈妈都会手足无措，也会有很多疑问和担心，例如怀孕后身体有什么变化?不知道宝宝在肚子里会是什么样?什么时候去做检查以及检查什么?这些问题困扰着孕妈的情绪，影响胎儿发育。今天，小编就根据专家意见总结了各位孕妈孕期需要注意的关键日子，孕妈只需要在日历上标注一下就可以了，丈夫也可以替妻子记下产检的时间。

　　1.什么时候出现孕期反应?

　　孕期反应根据不同人群的身体素质不同，出现的时间和症状不同。一般而言孕妈在受孕40天左右开始出现孕期反应。

　　2.什么时候做首次怀孕检查?

　　做怀孕检查应当引起孕妈的足够重视，第一次怀孕检查可以检查孕妈是否真的怀孕，以及判断妈妈的身体和胚胎的发育状况。首次怀孕检查一般在孕妈停经30天或出现妊娠反应时进行。很多妈妈怀孕后会通过喝孕产妇奶粉来补充身体营养，像目前市场上口碑较好的美纳多孕产妇配方奶粉是不少人的选择。那么美纳多孕妇奶粉怎么样呢?它的成分中特别添加脑黄金DHA，富含铁、钙、锌，叶酸、维生素E以及肠道活力因子——膳食纤维，不仅满足孕产妇本身的膳食营养需求，还有利于胎儿正常生长发育，在产后还能提高母乳质量，继而为宝宝提供全面的营养。

　　3.多久做一次产检?

　　一般在孕妈怀孕3个月开始产前检查，平均每月1次;在怀孕后期，第8个月开始应每月2次，最后一个月应每周1次。若孕妈身体有特殊情况，更应该增加检查次数，或听从医生安排。

　　4.如何计算预产期?

　　预产期的计算可按照：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。比如，末次月经的日期月10月1日，则预产期的月份为：10+9 或10-3=次年7 月;日期为：1+7=8。则该孕妇的预产期为次年7月8日。

　　5.什么时候会出现胎动?

　　一般在怀孕后16—20周内会出现自然胎动，在28—34周内胎动最为频繁和活跃。

　　6.产后多久可以下床?

　　顺产妈妈产后6小时可以下床活动，剖腹产妈妈一般产后24小时即可下床。产后5—6周可进行做家务等日常活动，产后6—8周会完全恢复正常。

　　7.新生宝宝多久可以喂奶?

　　新生儿在产后30分钟内就要喂奶。需要注意的是，在产后孕妈一定要及时喂奶，喂奶一方面可以刺激孕乳汁的分泌，另一方面也可以锻炼宝宝的吃奶习惯。母乳是宝宝最好的营养来源，倘若6个月后要采取混合喂养，妈妈们也要选择安全可信赖的奶粉产品。

　　不同孕妈的身体素质不尽相同，以上数字仅供孕妈作为参照。孕妈可以记住这些日期和数字，方便了解自身身体和宝宝的健康状态。美纳多孕产妇奶粉怎么样?考虑在孕期选择一款配方全面营养的准妈妈们，可以考虑入手。