【夏季育儿攻略】防暑注意这几点，宝宝夏季玩嗨天!

　　夏天天气炎热，家长们总是担心孩子们出什么状况，不让孩子去玩，可是对于孩子们来说，夏天意味着各种美味的水果和冰激凌，穿着轻便更适合玩乐嬉戏，哪里憋得住?

　　每一个家长都希望自家的孩子能够健康、茁壮的发育成长，孩子除了需要好的营养供给外，也要多做运动，这样才能充分激发孩子们的成长潜力。孩子夏季运动，要注意这些事项，保证孩子们的安全就可以放心让孩子们玩耍了：

　　1、注意防蚊防晒

　　夏季阳光直射，不仅光线最为强烈，温度也到了一个相当高的水平。在这个时间段让孩子活动，阳光很容易会伤害到他们的皮肤，尽量避免太阳较高的时间段出行。夏季也是蚊虫生长最活跃的时间，为孩子准备好六神驱蚊花露水，随时保护孩子远离蚊虫的伤害。

　　2.衣着轻便、透气

　　孩子们的玩心总是很大，一旦家长给他们活动的机会，不玩到满身大汗，孩子们是不会停止的。不过让孩子浑身是汗也不是办法，不仅不美观，而且浑身湿漉漉的会让他们感觉很不舒服，更容易着凉。因此，在孩子活动时，家长最好让他们穿上轻便、透气的纯棉衣服，这样能让他们玩的更开心。

　　3.运动过后不能吃冷饮

　　孩子们对夏季的喜欢，原因有很多，能吃很多冰激凌绝对属于其中之一。虽然日常让孩子吃一些冰激凌并没什么大碍，但是运动过后家长最好不要让他们立刻就吃。因为在运动之后，孩子们的血液大量涌向皮肤表层，而消化系统则处于短暂的贫血当中，吃冰激凌会伤害到他们的生理机能，容易引起消化不良甚至是急性胃炎。