月子宝宝 体重增长多少才达标

　　宝宝刚出生一个月，一位经验丰富的护士跑来说“宝宝体重下降太多了，得补配方奶!“

　　这是一位网友妈妈的真实经历。

　　都说宝宝生长发育快，刚出生的宝宝体重却反而下降，这到底怎么回事?

图片来源 太平洋亲子网

　　婴儿出生后体重下降很正常!

　　几乎所有婴儿出生后体重都会下降。这是因为，新生儿在出生后，会因为体内多余水分和胎便的排出而出现生理性的体重下降，一般情况下, 体重应在第2-4天时开始回升, 最迟10-14天时就应该完全回到出生时的体重, 然后持续攀升。这也叫做“生理性体重下降”。

　　约50%自然生产的婴儿在出生后48小时左右体重下降7%，而10%在出生后72小时左右体重下降至10%。大部分自然生产的婴儿48小时后，体重开始上升。

　　剖宫产出生婴儿的体重则下降更多。至出生72小时，5%的婴儿体重下降了12%。因为手术期间母亲接受大量静脉注射液，这让婴儿出生体重更重，出生后宝宝会排出体内多余液体，因而体重会下降较多。大部分剖宫产婴儿在出生后72小时后，体重开始上升。

　　月子里宝宝长多少算"达标"?

　　随着妈妈和宝宝越来越多的亲密接触, 还有宝宝的有效吸吮, 妈妈乳汁量开始大量分泌, 宝宝在这段日子里可以说是很快的长胳膊长腿长脑袋。

　　中国卫计委在2014年更新的《母婴健康素养——基本知识与技能(试行)》中提到：新生儿满月时，体重至少应当比出生时增加600克。

　　世界卫生组织2006儿童生长标准中提到：婴儿0-3个月每月增重 596g-972g。

　　三个月后体重增长速率开始放慢

　　不同年龄/不同体表面积的婴儿基础代谢所需能量差异不同，1-3个月的宝宝和3-6个月的宝宝相比，虽然体重仍旧持续增长，但第4个月时速度就会慢下来。

　　新生儿体重下降怎么办?

　　宝宝体重下降对策：及早开奶、加强喂养、适当喂水、避免过度保暖。只要按照科学的喂养方式及时哺乳并细心护理，宝宝的体重便能很快恢复。

　　如果新生儿在10天后仍未恢复到出生时体重，要寻找原因：

　　首先，应该想到可能是母乳不足，要想办法帮助母亲坚持母乳喂养，如增加新生儿的吸吮次数，以刺激母乳的分泌，母亲要保持良好的饮食休息习惯等。

　　其次，要注意母乳的喂养方式，让宝宝多吃后奶。如果新生儿是混合喂养或人工喂养，要注意配方奶的方法及喂养时间。若是新生儿体重迟迟不增加，我们就要及时去医院检查，以免耽误宝宝的生长发育。