世界那么大,你要带孩子去看看!暑假做好了十足的准备和攻略,带着一家子出去旅行,逗逗小宝宝开心,讨讨媳妇儿欢心,看美景吃美食舒舒心,真是一个快乐的亲子时光呀。
这样的美好时光,怎么能少的了拍照留念呢?But很多人只知道拿起相机使劲儿拍拍拍,回头到家看了照片却发现都是一些像素极低、风格极low的游客照。说好的9宫格朋友圈摄影大赛呢?这些拿不出手!
来来来,教你一些摄影技巧,助你拍出风靡朋友圈的亲子照,赶紧来学学技能吧。
图片来源:视觉中国
-技巧篇-
高高兴兴到达目的地,来到风景名胜处,然后呆呆地站在标志物前掏出相机,开始让孩子伸出剪刀手?NO!
☀从出发前就开始拍
旅行,其实从出发前就开始了。宝宝们欢天喜地地装备着自己的行李,这个过程也是很有意义的,可以拍下来他们激动期待的心情哦。
☀行进途中也可以拍
旅行中,机场是很好的拍摄地点,这里看起来很高大上,光线充足,可以拍下一家人拉着行李箱的样子也很有创意哦。进入机舱,在飞机起飞之前也可以抓紧时间拍拍飞机,和飞机合个影儿。
☀找个大场景拍
如果旅游景点是在户外的大场景,比如油菜花地,这时候可以让孩子快乐地奔向大自然,在油菜花中自由飞舞,拍出来的效果肯定是景美人更美哦!
☀抓个大特写拍
适当来点大特写,尤其在赏花、吃冰激凌、睡觉...的时候!拍摄特写时,请用大光圈,把宝贝的一举一动都抓拍下来。
☀好好利用道具
如果觉得景物还不能满足你的要求,那就带上一些小道具吧。利用现场环境的装饰来作道具跟小朋友互动,这样相片会有更多变化,小朋友在有道具的时候笑得更开心呢!
☀不错过小情绪
宝宝出游,遇到一些小情绪也是在所难免的,比如不喜欢旅途景点、不喜欢旅途食物等等会闹些小情绪,这些最真实的体验,都是值得记录的旅途点滴!
☀抓拍有趣瞬间
小朋友看到有趣的装饰和玩具总是很兴奋地四处跑动,拍摄时应该随时准备好相机,多作抓拍,即使当中一两张相片有失焦或是变模糊也不要紧,反而能替整辑相片加入更多变化呢!
☀花式秀恩爱
一家人出行,大人总是一直给孩子各种拍,其实夫妻来张亲密照,直接花式秀恩爱也是棒棒哒。亲亲抱抱举高高,各种小眼神小动作的神同步,简直少女心炸裂啊。
图片来源:视觉中国
-设备篇-
◎一台“能用的”相机或者手机
高高兴兴出发啦,等等!相机呢?带上了吗?还有哪些和亲子游拍摄相关的设备要带?这里就不做广告啦,相机随随便便像素过得去就够了,毕竟咱不是专业摄影师,单反有更好没有也不用刻意去买个,家里有个微单也是ok的。再不行,拿个高像素的手机也是阔以哒。
◎几个自拍小神器
记得买上个自拍杆,三脚架之类的小神器,即便找不到行人帮忙拍,这些小神器也可以帮到你哦。
◎充电器、充电线、备用电池
除了带上相机手机,最不要落下的还是这些充电器啊,没有它们,你的设备就是一个摆设啦出发前,要确保都带上哦。
-暑假亲子游注意事项-
☛了解当地天气情况
出发前,了解目的地近期气候和天气预报,根据预报,备足宝宝冷热所需衣物、帽子、雨伞,以及宝宝防晒用品,以备不时之需。
☛注意孩子安全
小孩毕竟年龄小,安全意识薄弱,自律行为差,应时刻注意安全,最好不要让小孩离开你的视线,避免走失走散。
☛带点水及干粮
尽管出行会让宝宝很兴奋,但路上的舟车劳顿也许让宝宝吃不消,烦躁,适当备些许小零食小玩具,是有必要的。另外游玩过程中,带点面包、饼干之类干点,适当给宝宝补充能量,防止宝宝因饥饿影响出游情绪。至于水,夏天出游宝宝大人流汗多易缺水,更是旅行必须。
☛带上宝宝专用的饮食洗漱用具
宝宝专用杯碗毛巾自不必说,是必须要带的。条件允许方便的话,最好还带上宝宝與洗盆。
☛带上些应急药物
由于环境的改变,宝宝饮食和作息时间都会有些改变,生活失去规律,抵抗力下降,极易引发突然的疾病,可以带些退烧、腹泻、消炎药,还有防蚊虫叮咬的清凉油、花露水,以及意外受伤用的创可贴等,都需要准备,做到有备无患,方可省心。
☛注意劳逸结合
宝宝出来浪,开心是开心,但是宝宝的精力也是有限的,旅途漫长舟车劳碌,因此,要注意宝宝的休息时间,玩一段时间就要停一停,吃吃东西休息好,保证体力充沛,不要累坏宝宝哦。
你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,正常的月经周期是20-30天,月经提前或延后一周是属于正常的,但是你的情况是月经不调了,月经不调有很多种因素引起的,和你的情绪,贪凉食,生活不规律,一些妇科疾病也有关系。比如,附件炎,子宫内膜炎,盆腔炎等等都有关系,还是建议你到正规医院检查一下。根据检查结果,对症下药。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
你好,根据你描述的情况,主要考虑孩子应该是感染病毒或炎症了,建议先带小孩到医院做详细的血常规检查,确诊病因,在医生的指导下对症治疗了。治疗期间需要多休息,饮食要清淡健康,多喝水。
主任医师 广州市第一人民医院
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