母乳吃不完肿么破 N个方法处理

　　身为“奶牛”，是一件值得自豪的事，因为麻麻再也不用担心宝宝吃不饱啦，但是，吃不完的奶水又很浪费，堆满整个冰箱还有N多，倒掉有很浪费啊~

　　@兮兮妈：我当时也是怕涨奶，直接洗出来倒掉的，有时候浇花用…… 我也感觉很浪费，平时自己买牛奶喝，自己的要倒掉。

　　@卡卡妈：家人都不喝，让老公喝，像要他命一样，倒了又心疼，自己喝总觉得别扭 自己能喝吗?有喝自己奶水的宝妈吗?

　　@思思妈：宝吃不完肯定要吸出来的，不然会发炎的。我的宝现在六个月了还每天要吸三四百毫升出来。痛奶多苦。

　　@萍萍妈：当时就是买储备奶水的袋子，给宝宝以后存奶，放在冷冻室里，可以保存好几个月。以后奶水不够的时候可以再喂给他。

　　@东东妈：别人是奶母乳太多真的不是什么好事，我那时候经常特别尴尬，有一次家里来了朋友，在那聊天，结果一会胸前就湿了，所以我当时的母乳除了给宝宝吃的那一部分，剩余的全挤出来倒了，一点都不心疼。

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　　看了上面宝妈的做法，你是不是也有共鸣的。对于“奶牛”们来说，发愁的是怎么处理这些过剩的奶。如果你先听听专业的建议，这儿给大家分享几个小技能。

图片来源：视觉中国

　　★冷冻存储

　　据国际母乳会宣传手册介绍，3-5天要食用的母乳可冰在冷藏室。若要保存久一点则要存于冰箱冷冻室内，单门的可冷冻2个星期。如果冷冻室内维持摄氏-18℃以下，则可在经常开的双门冰箱内冷冻4个月，在单独的冷冻柜内可保存6个月之久。低温冷冻条件可最大限度的保护母乳中的各种有益营养成分不被破坏或损失，是保存母乳的最佳方法。

　　等到食用时，妈咪只需要将之前冷冻的母乳取出加热，就可以给宝宝食用了，不会有什么影响。这种方法特别适合产后回归职场的妈咪，由于工作原因，并不能随时随地给宝宝喂奶，这样提前存起来就不用担心宝宝饿肚子了。

　　★给家人喝

　　如果有多余的奶水，让家人喝掉其实也是不错的选择。因为母乳营养丰富，倒掉实在太可惜，只要不怕母乳的腥味，喝是没问题的。

　　★制成面膜

　　母乳因为具有一定滋润效果，孩子吃不完的母乳，流掉了多浪费，可收集起来泡上面膜纸，直接做面膜了，让皮肤细腻光滑，天然环保还安全哦。

　　★做按摩油

　　医生建议有乳腺炎的患者可用奶水按摩胸部，不用担心按摩油会被宝宝误食，因为奶水里面有油脂成分，是天然的润滑油，做按摩使用是最好的，纯天然没有刺激，安全有效。

　　★搭配辅食

　　这个办法应该也有很多妈妈是知道的，那就是拿奶水调节宝宝要吃的辅食，特别是刚开始添加辅食的宝宝，一时之间不能接受辅食的味道，那么妈妈们就可以用自己的奶水去调节或者搭配一下辅食，然后给宝宝吃，慢慢的宝宝就会接受了辅食，进而顺利的添加成功!比如做米糊或者蛋黄的话都是可以用奶水去调节的哦，辅食里面有妈妈的味道，一般的小宝宝都是比较容易接受的!

　　★制成手工皂

　　母乳中的一些成分就有滋润的作用，所以新妈咪也可以将多余的母乳加工成母乳皂使用，纯天然无刺激，这也是一种很不错的母乳处理方式。用母乳做的肥皂可以给宝宝用也可以给家人使用，让宝宝皮肤白白嫩嫩，让家人的肤色健康。

　　★捐赠给“母乳库”

　　目前在我国，已建立的母乳库不多，但是也有一部分，比如2013年广州市妇女儿童医疗中心珠江新城院区成立的中国首家母乳库。母乳库是全公益性的，母乳供有需要的患儿免费使用，如家庭无法提供母乳的早产儿、手术后的婴儿、牛奶蛋白过敏婴儿、化疗后的患儿、重症患儿等。所以，如果你家的宝宝母乳吃不完，而你所在的城市又正好有母乳库，那就去捐奶吧，让那些有需要的宝宝也能吃上母乳。

　　【编者的话】

　　母乳多是一件好事，但是处理起来确实有点麻烦。本文为您提供的这些方法都是比较普遍的处理方法，妈咪们不放参考一下哦。