刘勇赫：幼小衔接的压力疏导

以上五点，是普遍存在的问题，家长朋友们需要格外关注。大家可以试试下面一些方法，对孩子尽早适应小学生活可能会有帮助。

其一，观察与倾听。

观察其实就是关注，及早发现孩子的情绪变化。倾听是最好的方法，在咨询心理学看来，社会支持系统是预防心理问题有效的途径。家长恰恰是儿童最强的社会支持系统，多去倾听孩子的烦恼，本身就是对孩子最大的支持。

其二，客观描述，情景预设。

很多时候，不适应环境是因为没有经验，缺乏心理准备。在出现很多特殊情况如同学之间的矛盾，考试失利等，不知道如何去应对。这就需要家长朋友们做一下学校生活的“客观描述”，将学校生活可能遇到的方方面面，不夸张也不隐瞒地告诉给孩子，让孩子心中有数有谱，具备“心理免疫力”。一旦发生了类似问题，不至于慌张。

其三，铺设愿景，树立梦想

愿景是一个人希望实现的状态与情景，愿景教育就是通过帮助儿童一起建立他所期望的愿景，让他的努力与愿景紧密相连，简单来说，就是让愿景成为他学习与发展的动力。“在小学中，你希望自己是什么样子?”当然，建立的前提有二，一个就是刚才提到的对学校生活“客观描述”，另一个则是多带孩子去参观游览，增长见闻。

幼小衔接是非常重要的，除了家长以外，学校也应该引起足够重视。现在，按照教育部门的规定，每个中小学都要配备专业心理教师。新生入学时，心理教师应该对学生进行集体的培训，对待性格孤僻、暴躁的学生要格外悉心照顾。及早发现不适应的情况，及早进行个案咨询与团体辅导。