刘勇赫：幼小衔接的压力疏导

　　孩子焦虑母担心，正是幼小衔接时。马上就要小学开学了，孩子们非但没有像家长想象的那么兴奋，反而有些不安，而且这种不安不会马上消除，还会持续到小学一年级。这就是“新生综合症”。他们还没有做好准备，自己却已经成为了小学生了。我们会经常听到孩子在耳边念叨“妈妈，小学什么样啊?”“爸爸，小学好玩吗?”当你把她带到小学门口，她又紧紧抱着妈妈的胳膊，眼睛瞅着校门，表现出一丝顾虑。

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　　当她上了小学，问题也更突出了，她对新环境一方面表现了好奇，另一方面却是恐惧，因为这和她的幼儿园太不一样了。

　　其实，他们的焦虑是正常的，也是心理发育的一个过程。而从幼儿园到小学则是一个非常大的跨越，孩子们需要接受这个社会化的过程。这个过程会促使孩子们进行思维方式与人际交往方式的转变，当然也就形成了压力。这个压力具体来自哪里呢?

　　其一，学习任务

　　无疑，学习任务是呈梯度上升的。幼儿园时期是启蒙阶段，孩子们只需要体验，而没有知识与能力的目标。小学则不一样，每一节课都会有明确的学习任务。另外，从难度上来说，小学的学习更加的系统而深入，已经习惯了幼儿园生活的孩子们一时很难适应小学的学习任务。

　　其二，环境要求

　　是的，除了学习以外，你会发现，学校里有很多的纪律和作息制度。一些比较安静和乖巧的孩子可能比较容易适应学校生活，而一些调皮和好动的孩子往往感到压力，当然他们也给教师带来了一些压力。家长与教师也会给孩子提出很多期许，六岁之前，我们都说，“只要你每天健康、快乐地成长就足够了!”到了小学，你发现你越来越在乎孩子的学业成绩，总把成绩与排名挂在嘴边。家长与教师对于孩子的各方面要求，也会给孩子带来很大的压力

　　其三，角色转换

　　在学前，儿童主要是围绕家庭进行活动，是家中的小公主与小王子，习惯性以自我为中心。进入小学之后，实际上是进入了集体生活，成为集体中的一份子。在集体中，儿童不再被重点关照，教师也不会像父母一样加倍呵护一个人或者两个人。这种失落感同样会给让孩子感到一丝不安。有很多孩子希望把教师当做父母，却发现并没有可能得到更多的关爱。

　　其四，人际交往

　　幼儿园时认识的好朋友，大家各奔东西，儿童会因为第一次体验朋友分别的痛苦，另一方面，进入新的环境又要结识新的朋友，在没有太多交往经验的情况下，他们不知道如何去接近和接纳身边的伙伴。当然，很多人际交往的方法应该由家长来提供，这是学前非常重要的一课。此外，如何与老师相处，也是他们非常头疼的一件事情，他们会发现班主任与幼儿园的教师有着太多的不同。

　　其五，精力分配

　　到了学校，朝七晚四，大部分时间是在学校度过的。学前吃饭、睡觉与游戏总是被家长一手料理，而成为了小学生，自由的空间大了，选择的余地也大了。除了上课学习以外，学校还会有很多的活动、比赛，哪一个是主要的?哪一个是次要的?哪一个需要先完成?由于孩子缺乏生活经验，往往会比较困惑。

　　以上五点，是普遍存在的问题，家长朋友们需要格外关注。大家可以试试下面一些方法，对孩子尽早适应小学生活可能会有帮助。

　　其一，观察与倾听。

　　观察其实就是关注，及早发现孩子的情绪变化。倾听是最好的方法，在咨询心理学看来，社会支持系统是预防心理问题有效的途径。家长恰恰是儿童最强的社会支持系统，多去倾听孩子的烦恼，本身就是对孩子最大的支持。

　　其二，客观描述，情景预设。

　　很多时候，不适应环境是因为没有经验，缺乏心理准备。在出现很多特殊情况如同学之间的矛盾，考试失利等，不知道如何去应对。这就需要家长朋友们做一下学校生活的“客观描述”，将学校生活可能遇到的方方面面，不夸张也不隐瞒地告诉给孩子，让孩子心中有数有谱，具备“心理免疫力”。一旦发生了类似问题，不至于慌张。

　　其三，铺设愿景，树立梦想

　　愿景是一个人希望实现的状态与情景，愿景教育就是通过帮助儿童一起建立他所期望的愿景，让他的努力与愿景紧密相连，简单来说，就是让愿景成为他学习与发展的动力。“在小学中，你希望自己是什么样子?”当然，建立的前提有二，一个就是刚才提到的对学校生活“客观描述”，另一个则是多带孩子去参观游览，增长见闻。

　　幼小衔接是非常重要的，除了家长以外，学校也应该引起足够重视。现在，按照教育部门的规定，每个中小学都要配备专业心理教师。新生入学时，心理教师应该对学生进行集体的培训，对待性格孤僻、暴躁的学生要格外悉心照顾。及早发现不适应的情况，及早进行个案咨询与团体辅导。