孕期出痒疹或湿疹
危险指数:★ ★ ★
大约2%的孕妇可能患该病,通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹,最常发于四肢,看起来像虫咬。
图片来源:视觉中国
痒疹是由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的,除了肚皮发痒外,大腿甚至上肢都可能出现皮疹和感觉瘙痒,有的还会出现色素沉着。
湿疹常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇,或是肥胖的孕妇。
破解tips:
皮肤瘙痒的孕妇可以涂抹乳液为肌肤保湿,洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗,这样会加重瘙痒。
准妈妈们可以选择适合体质的乳液、橄榄油、按摩霜等等,要挑选温和低敏感的润肤产品,保证对自己、对宝宝没有任何的刺激。
妊娠皮肤症
危险指数:★ ★
15%以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒,一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外,没有任何变化,不会出现疹子和水泡。致病的原因,一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关,对胎儿并无影响。
破解tips:
肚皮瘙痒的孕妇可以使用盐水,或是冷的茶叶水加浴盐擦洗,具有收敛、止痒、清热的效果。若症状无法改善,可以咨询专业医师,用药改善瘙痒。
减少食物方面的刺激,如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量,因为海鲜会加重皮肤瘙痒,尤其是本身皮肤就比较敏感的孕妈们。另外不要穿不透气的化纤内衣,被褥要经常换洗等。
应对孕妇皮肤干痒,首先要判断是生理性还是病理性。如果是生理性的皮肤干痒,主要进行日常的润肤工作就可以了,注意保湿,可以使用一些锁水性好的护肤品。如果有皮疹的情况,建议先找皮肤科医生就诊,判断是普通的痒疹还是湿疹等,或者是天气干燥继发的皮炎。其次是针对胆汁淤积的瘙痒,这种情况比较多见,而且对胎儿健康有一定影响,所以要重视。做产检时检查孕妇体内胆汁酸的水平,遵医嘱进行退黄、抑制胆汁酸合成类药物的治疗。
副主任医师 中山大学附属第六医院
有皮肤瘙痒的孕妇,尽可能不要挠,在痒的时候,注意减少一些诱发的因素比如少吃辛辣的食物、少吃容易导致皮肤过敏的食物(海产品——虾、蟹等)、少吃容易加重痒的食物(蛋类)。还有日常中也需注意一些事项,比如在洗澡过程中,不要用太热的水,太热的水对瘙痒也有不利的影响;不要使用肥皂,肥皂的刺激也是一个影响因素。最好就是避免过热的水的刺激,避免肥皂的刺激,从而使瘙痒慢慢得到缓解。
副主任医师 广州市红十字会医院
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