Part3饼干篇:一口一个嘎巴脆
饼干永远是孩子们的最爱!一口一个嘎巴脆,伴随着浓郁的奶香、巧克力香在唇齿间回荡,简直吃了停不下来!
图片来源于太平洋亲子网
蔓越莓饼干
蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能让养护皮肤、改善便秘,帮助排出体内毒素。
香浓卡通小饼干
自制小饼干,妈妈可以自己控制用的糖分的分量,美味且营养全面。
猕猴桃饼干
猕猴桃的质地柔软,口感酸甜。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维,还能稳定情绪、降胆固醇、帮助消化、预防便秘,还有止渴利尿和保护心脏的作用。
香葱苏打饼干
苏打饼干含有碳酸氢钠,可以平衡人体酸碱度,不过饼干吃多容易发胖,所以要控制食量。
童趣手工南瓜饼干
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝的作用。
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