魅力不减分 产后辣妈修炼指南

　　我们过去是看到“XX女星产后发福双下巴”此类的新闻，现在则是女星们则是越生越辣，甚至有因为生完孩子后，样貌身体不变而遭到公众质疑是否真实生子。女星们的产后保养越来越逆天。

　　7月份产女的年轻辣妈昆凌，生完孩子后便迅速以一副美美的样子出来捞金，完全看不出发福，仍然一副十足的少女模样↓↓↓

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　　火速结婚生娃的戚薇依然精神气十足，迅速产后复出后还增添了几分女人味↓↓↓

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　　即将满30岁的二胎妈妈李念生完孩子不到一年，身材外貌似乎是没什么改变↓↓↓

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　　本年度最亮瞎群众双眼的辣妈当属贾静雯，40岁后产女依然青春靓丽，刷新人们对高龄产妇的认识↓↓↓

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　　娱乐圈这些“疯狂”辣妈的数量实在不在少数，徐若瑄、范玮琪、徐子淇等等，身材恢复总是让你觉得你跟女明星就是两种生物。

　　看完了光彩四射的女明星，再看我们旁边的普通妈妈们，许多妈妈生完孩子后直接变成欧巴桑，无论是身材、长相、品味都有可能不知不觉地向大妈靠拢，魅力指数直线下降。但是这种变土变丑的情况，想要逆转在现实真的那么难吗?

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　　NO!或许过去的女人出于条件与经济的限制大多数如此，但是现代的辣妈虽不能像明星光彩四射，但是明星们的例子却告诉我们产后保持魅力并非是一件多不可思议的事情，所以尝试一些努力，说不定你也能在产后保持住魅力：

　　减重不如塑形

　　产后身材恢复了没，并不是完全看体重秤的数据，而是看你的体脂率。经济较宽松的妈妈们，减肥的最佳途径是寻找一位私人塑形教练，根据你的身体状况为你制定减肥计划。

　　花多一些时间收拾外表

　　别把时间都给了孩子和家庭，每天出门前也要看看自己哪里需要收拾。衣服整洁与否?皮肤看起是否清爽?头发是否干净柔顺?尽量把自己打扮齐整，也关乎你的魅力指数。

　　每周的护肤程序不可忽略

　　只要每天能腾出十几分钟，就可以让你的肌肤变得更好。所以，不要以忙碌而舍弃这些时间，否则你会付出更多的时间与金钱挽回一切。每天肌肤基础护理要做好，每周至少2-3次面膜，一次去角质，切不可偷懒。