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肾结石不能吃什么食物

  现在很多人都得了肾结石,虽然肾结石不算大病,但是发作起来让人疼痛难忍。所以,肾结石患者一定要在平时饮食上多加注意。那么,肾结石不能吃什么食物呢?如何在饮食上预防肾结石?下面跟着小编一起来看一下吧!

肾结石不能吃什么食物

  1、 草酸食物

  如像菠菜芹菜、茭白、莴笋等,这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符,患者在平时生活中一定要谨慎食用。另外,尽量的不要吃豆类、甜菜、芹菜、青椒香菜等食物,这类食物同样会导致肾结石的病情加重。

  2、禁忌的水果

  患有肾结石的患者要注意,并不是所有的水果都适合食用的,比如一些含有草酸的水果就不能吃,比如像葡萄无花果干、核果等。

  3、 忌含钙量高的饮料

  专家提醒,患有肾结石的患者应该少吃些含钙量高的食物,比如像豆制品、动物骨头等,以免增加肾脏的负担从而不利于病情的恢复。除此之外一些含钙量高的饮品也应该适量少喝,比如像牛奶、豆浆等。

  4、忌酒精

  患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒,过量的饮酒容易诱发肾结石。而且喝酒在干扰体内一系列代谢,干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。因此,酒精也是肾结石不能吃的食物之一。

  5、忌荤食

  肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食,比如像牛肉羊肉等食物,这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量,尤其是一些动物内脏更要注意少吃,以免导致肾脏的负担加重。

饮食五大注意事项预防肾结石

  1、增加钙的摄取量:很多人会有疑问,为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示,足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率。

  2、减少草酸的摄取:菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。

  3、减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物,如香蕉等食物。

  4、减少肉类的摄取:减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会。

  5、多喝水多运动:多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生。

来源:pcbaby2014-10-31 17:07:54
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