寒冬季节,气候又干又冷。这对宝宝娇嫩的器官无疑是一个巨大考验!特别是宝宝的小脸蛋、小鼻子和小嘴唇等部位,更容易出现皮肤干燥、起皱、脱屑、变红、疼痛、皲裂以及分泌物增多等,令妈妈们心疼不已。今天小编就给妈妈们提供一些小办法。
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一、小脸蛋皲裂了
即便宝宝的水分占身体比例比成人要多,但每年冬季,干燥的寒风会使宝宝面部肌肤的含水量减少,皮肤容易失水、干燥、起皱、脱屑、发红或皲裂,严重者甚至还会引起冻疮。
宝宝娇嫩的肌肤对骤然降低的气温缺乏适应和调节能力。寒冷的空气会使皮肤的毛细血管处于收缩状态,减少油脂和汗腺分泌。
如果宝宝偏食,吸收的营养不均衡,而缺乏维生素A,维生素B,也会产生皮肤皲裂。
一秒变光滑的方法:
1、冬季,平时要经常在宝宝的脸部涂抹儿童专用的润肤品,防止皮肤干燥军列。每次给宝宝洗过手脸后,一定要涂上润肤品。
2、冬季风大时最好不要出门,避免宝宝的皮肤长时间暴露在冷空气中。外出前一定要将宝宝的脸洗净、擦干,并涂上润肤品。
3、当宝宝面部出现干燥、脱屑或皲裂等症状时,应及时涂抹儿童专用的润肤品或者甘油、凡士林软膏等。
4、多给宝宝吃些富含维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、猪肝、黄豆、胡萝卜等。
二、小耳朵被冻伤
冬季当寒冷和潮湿结伴而来时,宝宝的耳朵最容易出现冻疮。红通通的一大块挂在耳朵边,而且妈妈也不明白,为什么宝宝穿了那么多的衣服还会得冻疮。其实冻疮是因为温度低而导致的局部皮肤病变,冷空气来临,气温突然降低,末梢血管内的血流也随即变得缓慢。
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当温度低于10摄氏度时,上述部位的皮下小动脉遇冷收缩,静脉回流不畅,从而发生冻疮。因此,预防冻疮应针对其发病机理,提前采取措施,往往有事半功倍之效。
宝宝应对措施:
1、如果宝宝的耳朵已经冻伤,应该把冻伤部位洗净、擦干,然后涂上一些甘油或含多种维生素的软膏加以防护。
2、不论冻伤轻重如何,千万不可立即到热的室内去烤火或用热水袋、热毛巾等突然加热,以免引起血管痉挛而造成局部坏死。
3、带宝宝外出时,用手轻轻按摩耳廓可以促进局部血液循环,预防冻疮。
三、小眼睛长眼屎
许多宝宝一到冬季,眼睛的分泌物就会明显增多,伴有眼角发红,甚至一觉醒来眼屎几乎把眼睛都封住了。冬天虽然冷冻,但阳光射过来的柔和光线还是会逗得宝宝很开心,但是被眼屎封住的眼睛又怎么样看到这个美好的世界呢?
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所以妈妈就得细心一点,每天起床观察宝宝的眼睛是否有过多的眼屎,尽早地为宝宝清洁干净,以免影响了宝宝的视力以及眼睛健康。
清洁技巧:
1、先把消毒过的温毛巾放在宝宝眼睛上捂10多分钟,然后用蘸过温水的棉签轻轻擦掉眼垢。
2、宝宝应有专用的毛巾和脸盆,流水洗脸更好,以防感染眼病。不要直接用手触摸宝宝的眼睛。
3、如果宝宝连续3天眼屎分泌增多,或者整个眼睛都变红了,最好带他去医院检查。
4、不要把婴儿床放在有强光照射处;未满月的婴儿在拍照时最好不要使用闪光灯;洗澡时,要避开浴霸的强光。
四、小嘴唇干裂出血
冬季风干物燥,宝宝小嘴唇特别容易起皮、干裂,一旦嘴唇干裂,有些宝宝常用舌头舔唇,以为这样可以舒服一些,但结果却适得其反。
口水的成分只会让嘴唇更容易受到寒风的侵袭,这种不带油性的液体是不会让嘴唇的水分锁住的,宝宝会越舔越干。
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滋润法宝:
1、宝宝嘴唇干裂时,可在宝宝口周皮肤和口唇黏膜上涂抹纯度为10%的甘油,增加宝宝口唇黏膜细胞的水合作用,减轻干燥症状。每顿饭后帮宝宝擦干净嘴巴,然后涂一次润唇膏,睡前再涂一次。也可以给宝宝的嘴唇涂凡士林、香油等。
2、平时要宝宝养成良好的“爱唇”的好习惯。不要随便舔嘴唇,不要让宝宝随便用手拉扯嘴唇脱落的皮。
3、如果宝宝小嘴唇干燥,并已经出现脱皮的现象,可以在睡觉前先用湿毛巾轻擦唇部,然后涂上唇膏、蜂蜜或鱼肝油,连续护理一周,嘴唇就能恢复润泽。
4、多给宝宝喝温开水,多吃富含B族维生素和维生素C的食物,如鸡蛋、牛奶、动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、豆制品、新鲜蔬菜等。
5、合理调节室内温度,房间温度保持在50%-60%之间,可使用空气加湿器,在房间内放一盆清水,或者多旋转几盆绿叶植物。
五、小鼻子堵住了
冬季,在接触到冷空气后,宝宝常常就会出现流鼻涕、鼻塞等症状。这些分泌物积存久了,还会干燥变成鼻屎块,阻塞鼻腔影响呼吸。此外,冬季空气干燥容易引起毛细血管破裂,导致牌子流血。
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疏通门道:
1、使用湿热的毛巾在鼻子上热敷,鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,同时黏膜的鼻涕也容易水化而流出来。
2、如果可以直接年到鼻内的阻塞物或分泌物,可以用市面上有售的婴儿用棉花棒,先蘸点水润湿后,轻轻卷出分泌物。
3、让宝宝多喝水,经常开窗通风,室内保持一定的湿度,以湿化燥。
4、让宝宝改掉抠鼻子的坏习惯,当宝宝想抠鼻孔时,转移他的注意力,不要给宝宝留长指甲,以免宝宝抠伤鼻腔黏膜。
5、当宝宝流鼻血时,要用手指压迫宝宝的鼻翼,稍微向内向上用力即可。也可以取消毒棉球或纱布塞进鼻孔压迫止血。
6、纠正宝宝偏食等不良习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,忌吃辛辣上火的食物。
精彩推荐:
首先,保持室内温度和湿度,产后室内温度控制在20℃-25℃为宜,忌忽高忽低。还有就是可以买一些专门用于妈妈喂奶时穿的喂奶服,不仅方便哺乳,还不会冷到肩关节。或者喂奶时披一件外套、并更换喂奶姿势,喂奶后可适当活动活动肩部,因为每次喂奶时间差不多要半个小时时间,总保持一个姿势不动,确实可能造成患颈肩痛。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
您好,根据您描述的情况来看,由于孩子抵抗力较弱,比较容易发烧。但其实发烧只是一种症状,所以家长不可盲目退烧打吊针,首先应该明确孩子发烧的原因,因为发烧是许多疾病的前期症状,所以要在弄清原因后再给予相应的治疗。除了发烧,家长可以观察下孩子其他的表现,像是舌苔颜色、大小便状况、饮食情况等。以便确定孩子发烧的真正病因,以确保对症用药。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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