小编,你好,我怀孕3个多月了,每天听孕妈圈里的朋友们聊着跟胎宝宝说话、听胎心怎么的,好生羡慕啊!所以我就想问一下,孕期怎么跟宝宝互动?从什么时候开始呢?有人说四个月左右就能听到胎心了,是真是假?
——PCbaby网友“跳跳妈咪”
“跳跳妈咪”你好,首先恭喜你怀孕,几个月之后就会收获一枚可爱的宝宝了。想要与胎宝宝互动,这有何难?怀孕四个月左右我们就可以通过仪器听到宝宝有力的心跳声了,并且整个孕期还可以通过胎教与宝宝沟通交流。
宝宝在孕6周,只有豌豆大小、还不能运动的时候就有心跳了,最初的心跳非常非常微弱,随着宝宝身体的逐渐壮大,心脏也跟着长大,跳动也就逐渐变强。
一般情况下,比较普遍运用到的高灵敏度仪器,可以在胎儿10周或者12周的时候听到像马蹄声一样的心跳。不过,也有些医院可能采用一般的听诊器,这样的话,就要到17-18周才能追踪到胎儿的心跳声了。
当然也有特殊情况,由于胎儿的位置关系,或者其他种种干扰因素,比如准妈妈的脂肪过厚等原因,即使用极精密的仪器也无法听到胎心音。不过准妈妈也不用担心,给宝宝一点时间,再过段时间你就可以聆听到TA的存在了。
实践表明,如果准妈妈经常与胎宝宝进行充满亲情爱意的沟通,胎宝宝出生后,再听到妈妈的呼唤,就会感到熟悉和亲切,在新环境中不会感到紧张和不安,这非常有利于婴幼儿心理上对环境的适应,还可以促进语言能力的发展。
听:测到心跳,确诊怀孕
天上有双子星,孕妈咪有双心。只有测到宝宝的心跳才算确诊怀孕,如果你过去在持续避孕的话,也是明确避孕失败的标识。
孕4个月,找一个安静的环境,使用胎心仪,也许你就可以聆听到肚子里小家伙扑通扑通~的心跳声,说不定还能够听到Ta吃饱了的打嗝声呢。高兴之余,你还可以把闹钟放在旁边,计数1分钟,142次,在120-160/分的范围内,正常!说明宝宝在正常发育呢。
说:对话胎教,与宝宝亲密的互动
早期时候,感受不到胎动,听不到胎心,胎教成了孕妈咪自编自导的独角戏,现在利用胎语仪可以听到胎心,就可以跟宝宝互动,真正的胎教时间才真正开始。
“宝宝早上好”“宝宝睡得好吗”“爸爸妈妈爱你”“宝宝真懂事”……如此赞美式的交流,都能够传达给宝宝。如果肚子动了一下,说明宝宝在对你的对话进行反应,Ta在试图和你互动呢。
读:阅读胎教,给宝宝讲故事
宝宝喜欢听动物童话故事,但是宝宝耐心有限,所以必须压缩到3分钟,分解成几个自然段,让宝宝听起来有韵律感。期间宝宝没有胎动表现才表明故事讲得很成功。
从怀孕第8个月开始,是进行阅读胎教的最佳时机。选择一个舒服的姿势,声音轻快、明朗、缓和,带着感情色彩,绘声绘色的每天坚持对胎儿讲故事、朗读文学著作……说不定将来生出一个小小文学家宝宝呢。
写:怀孕日记,记录宝宝的成长轨迹
“怀孕161天,今天我被人踢了一脚,这是第一次感受到胎动,妈妈爸爸都高兴坏了……”
很多准妈妈都会在孕期写怀孕日记,来记录怀孕的心情和宝宝的成长,那字里行间虽是平常小事儿却透露着满满的爱意。
也有很多准妈咪使用快乐妈咪胎语仪,来记录和保存宝宝整个孕期的胎心曲线,做成胎语音乐,做一个永久的保存,非常的具有纪念意义。
原则一:爱Ta就大声、清晰、缓慢的表达出来吧。
传递给胎儿的声音通过羊水后往往会有些模糊不清,因此在对胎儿说话时,声音要适当大一些,吐字要清晰一些,停顿要长一些,语速要慢一些……这当然不是让你大吼大叫,小心吓到胎宝宝哦!
原则二:三天打鱼两天晒网可不行!
与宝宝交流,持之以恒是非常重要。每次的时间短一些也不要紧,哪怕每天只有短短的15分钟时间,只要坚持下来就会起到良好的效果。
原则三:时刻高兴着吧,宝宝正在享受呢。
如果妈妈总有“真烦呀”等抵触情绪,无形中就会成为一种心理压力,而这种压力也往往会传递给肚子里的宝宝。因此,准妈咪要尽量保持轻松愉快的心情,如果能把它作为一种享受,就再好不过了。
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