液体钙吸收更快？BB钙剂怎么选

　　“液体钙吸收效果更快！”导购MM一句听似专业有理的话让很多妈妈对液体补钙产品趋之若鹜。目前市面上的补钙产品剂型有滴剂、散剂、颗粒剂、胶囊、片剂等，从喂服的便利程度来看，滴剂和冲剂（散剂、颗粒剂）更为适合婴幼儿服用，可是钙的吸收率是不是就只是看剂型呢？宝宝补钙不应该吃钙片，应该吃液体补钙产品吗？

1国内家长选钙片，国外妈妈爱液体滴剂

　　给宝宝补充营养品已经成为了不少父母育儿的必修课，很多家长都热衷于如何给宝宝补充各种营养，上网搜索食补方法或是哪种营养补充剂比较好。在BB营养品中，婴幼儿补钙产品绝对是网络搜索最多的营养品之一。

　　目前国内的市场多见固体的钙片，相信很多妈妈去药店给宝宝选购时也是首选钙片，如钙嚼片，可是国外的妈妈似乎更爱滴剂型的补钙产品。在国外购物网站的热销榜单中，排名前面的营养品以液体滴剂的居多，且其中网络销量和评论最多的宝宝补钙品品牌是美国的Childlife。

2液体剂型比固体剂型更易吸收？还要看成分

　　一般情况下，口服剂型中药物的吸收情况是：溶液剂>混悬剂>散剂>胶囊剂>片剂>包衣片剂等，但有时需要具体问题具体分析。药物的理化性质影响吸收，固体剂型的药物如片剂、丸剂等口服时，必须先经过崩解、释放，才可能被吸收，药物的吸收速度受到固体制剂中释放溶出速度的影响，因此，从溶出速度来看，液体剂型是比固体剂型的钙品更容易被吸收。但除此外还需要考虑补钙产品的成分。

　　市场上常见的固体钙片成分是碳酸钙、磷酸钙，这类属于无机钙，而有机钙则包括乳酸钙、葡萄糖酸钙等，无机钙与有机钙相比，有机钙的吸收相对较好，也不会有残留物；但如果液体钙的成分为碳酸钙的悬浊液，那么吸收效果虽然会比固体无机钙好，但未必比得上固体的有机钙。因此，如果妈妈买的补钙产品的成分是一样的，那么液体剂型确实是比固体剂型的更容易被吸收。

编者语吸收速度、效果与便利性不同

　　市面上专门为婴童配制的补钙产品非常多，不同剂型的补钙产品，吸收速度、效果与服用的便利性都有所不同。滴剂容易吞咽，相对好吸收，可给肠胃功能较弱的1岁以下小宝宝服用;冲剂则可控制剂量，而咀嚼片则适合吞咽咀嚼功能发育较为完善的宝宝服用。因此，妈妈在给宝宝选购补钙产品时，可以根据自己宝宝的年龄特点选择合适剂型，不必执着于“液体钙的吸收一定比固体钙好”的观念中。