挠脚底止嗝？对付BB打嗝经验谈

　　很多新手爸爸妈妈会发现，小婴儿特别容易打嗝，尤其是在刚吃完奶的时候，看着小肚子一颤一颤的，时不时发出“嗝嗝”的声音，让家长们很是担忧。有什么办法可以给宝宝止嗝呢？以下的土方法你听过吗？

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挠脚底可以止嗝？

　　小宝宝第八天了，今天突然发现吃完奶，没一会就打嗝，再吃奶就好了，不吃了，一会又打嗝！怎么办啊？很着急！网上流传这样一个给宝宝止嗝方法是，挠宝宝脚底止嗝，真的假的？——PCbaby网友 虫虫

　　小婴儿之所以会容易出现打嗝，主要是神经系统发育尚未完善，调节膈肌运动的植物神经功能较弱的原因。当宝宝受到轻微刺激如空气吸入、进食太急、太烫或着凉等情况时，就会使得膈肌突然收缩，从而快速吸气并发出“嗝嗝”声。随着婴幼儿的成长和神经系统的慢慢完善，打嗝出现的频率就会越来越少了。所以，只要宝宝的打嗝不会影响到正常的饮食睡眠等，家长是不必太过于担心。

　　挠宝宝脚底止嗝是这样的：如果小宝宝打嗝不止，可以用手指轻轻挠下宝宝的脚底板，宝宝会因为突然的刺激而停止了打嗝。另外，妈妈也可将不停打嗝的小宝贝抱起来，用食指尖在宝贝的嘴边或耳边轻轻地挠痒。待小宝贝发出哭声后，打嗝的现象就会自然消失。因为，嘴边的神经比较敏感，挠痒即可放松宝贝嘴边的神经，打嗝也就会消失了。

　　挠脚底可止嗝或许可以试一试，还有哪些类似的治打嗝的方法呢？一起听听以下几位爸爸妈妈的解决宝宝打嗝的经验吧！

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竖抱拍背

　　涵涵爸：“我在涵涵吃完奶以后都会把她竖抱着，让她趴在我的左肩上，然后用右手轻轻拍她的背，把肚子里那股气嗝出来。如果宝宝经常在吃完奶以后打嗝，八成是因为吃奶的时候吸入了空气，所以一定要在吃完奶以后把气嗝出来，这样就不会打嗝了。”

　　小编点评：这种方法属于直立式止嗝法，可以有效缓解打嗝。要注意尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

　　1、为了防止宝宝溢奶、吐奶，使用直立式时，妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾，方便清洁。

　　2、由于依靠手部支撑宝宝直立，当宝宝面朝自己的时候，要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻，方便宝宝呼吸。

　　3、如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打，也可以换另外的肩膀再拍打。

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惊吓法

　　小小爸比：“其实止打嗝一直流传着一个土方法，就是在打嗝的人不重视的时候突然大喊一声吓唬他，这一吓往往就能止住打嗝。不过我可不敢把这个方法用在小小身上，万一把宝宝吓傻了怎么办。这一招的用意其实就是分散打嗝人的重视力，所以我就换汤不换药：在小小打嗝的时候，给他讲故事，或者跟他玩游戏，分散他对打嗝的重视力，逗他发笑。有时候把小小逗得哈哈大笑，也能止住打嗝。”

　　小编点评：从一定程度上说，趁打嗝的人不注意猛拍一下其后背，有时也能止嗝，这是因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过大脑皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但对儿童、高血压、心脏病人应慎用。

　　不过，小编对这种方法不敢苟同，同时也要郑重提醒各位爸爸妈妈，这种方法一定要慎用！宝宝身子脆弱，心肺功能不完善，很多时候因为拍打用力过猛而出意外。这种方法一定要有所保留！ 

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连续喝十口水

　　小田妈妈：“小时候，我打嗝的时候家里人教我一口气喝十口水，就能把那口气顺了，这个方法我自己试过，非常灵验，所以现在也一直照做。小田打嗝的时候，我就用她的小杯子盛上开水，让她喝十口。这里面还有一个玄机，就是这十口水必须一口气连续喝完，中途不能停顿，如果没到十口就打嗝了，只能再重新计数。不过这十口水不用喝得太多，抿一小口就可以了。”

　　小编点评：如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑喝水弯腰法，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10—15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。

　　不过，宝宝年纪小，在使用这种喝水治打嗝的方法上，切勿急进，以免宝宝喝水发生意外。

　　最后，给各位父母推荐解决宝宝打嗝的一些小方法：

　　1、刺激宝宝足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。一般到宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失。

　　2、用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边的神经比较敏感，挠痒可以使其神经放松，打嗝也就消失了。

　　3、不要在宝宝过度饥饿及哭得很凶时喂奶。

　　4、将宝宝抱起，轻拍其背，喂点热水。

　　其实，新生儿打嗝没有成人想象的那么辛苦，新生儿吃奶后打嗝是很重要的，可以减少宝宝吐奶的次数，即时宝宝睡着了，也要为宝宝拍嗝。

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