希伯来配方奶粉：慎防婴幼儿“空调病”

　　自从进入大暑节气后，全国的气温都有不断上升的趋势，部分地区的气温甚至持续攀升到40度以上，如此高温的天气让人们大呼伤不起。成年人尚且如此，那襁褓中的婴儿呢?在这样炎热的天气中，父母该如何维持他们的健康成长呢?

　　希伯来婴幼儿配方奶粉的乳业专家称，在众多婴幼儿需要注意的事项中，特别基础的一项就是夏季要预防婴幼儿得“空调病”。

　　炎炎夏日，人们一般都躲在空调房里享受丝丝清凉，然而，婴幼儿的身体娇弱，皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，免疫系统也还不够强大，长久呆在空调房中更容易得“空调病”。婴幼儿得“空调病”主要表现为容易疲倦，大便稀薄，食欲不振，经常腹泻，反复感冒等，身子较弱的婴幼儿在空调房里呆得久则更容易引发结膜炎等病症。

　　因此，希伯来乳业专家建议父母们夏季要坚持宝宝吹空调的10大原则，帮助宝宝健康地度过炎炎夏日。

　　一、室内空调的温度不要调得太低，以室温26℃为宜;室内外温差也不宜过大，室内比室外低3℃-5℃为佳;同时，还应该根据昼夜气温的不同，及时调整空调温度。

　　二、空调的冷气出口尽量朝上，切忌直接对着宝宝吹。

　　三、由于空调房内的空气较干燥，妈妈应及时给宝宝补充水分，并加强对干燥皮肤的护理，呵护宝宝的娇嫩肌肤。

　　四、每天至少为宝宝测量一次体温，如发现异常，需及时就医。

　　五、父母要注意保持房间内空气新鲜，要定时给房间通风，至少早晚各一次，每次10～20分钟。

　　六、大人尤其应避免在空调房内抽烟，如果宝宝是过敏体质或呼吸系统较脆弱，父母可在室内装空气净化机，以改善空气质量。

　　七、空调的除湿功能要充分利用，它既不会使室温降得过低，又可以使人感到很舒适。

　　八、出入空调房，要随时给宝宝增减衣服。切忌不可在宝宝满头大汗的时候进入空调房，而应该将宝宝身上的汗擦干，让宝宝有一个短暂的过度，以免导致寒气侵袭宝宝身体。

　　九、不要让宝宝整天都待在空调房间里。在每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带宝宝到户外活动，让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力，提高自身的免疫力。

　　十、晚上睡觉时，要给宝宝盖上薄被或毛巾被，特别要盖严小肚子，以免着凉。

　　希伯来乳业专家特别提醒，在注意这些外在因素的同时，父母们也应该意识到提高宝宝自身免疫力的重要性。除了要适量的活动，还要健全宝宝的营养，即除了要喝母乳或婴幼儿配方奶粉外，还应该坚持适量添加水果、蔬菜等辅食。

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