把握吃奶习惯 给宝宝科学喂奶

　　给宝宝喂奶是每个新妈妈在产后面临的第一个问题和挑战。新生儿不像大人会遵循严格的进食时间，常常是饿了就想吃。然而，虽然新生儿进食比较随性，但也有其规律和习惯。新妈妈把握宝宝的吃奶习惯，自然就能科学喂奶了。

　　逐日渐变

　　没有哪个人能够日复一日地在同一时间、分量不变地吃同样的东西，婴儿也不例外。因此，如果某一天宝宝的吃奶量有了合理的变化，你应该有心理准备。

图片来源于：华盖

　　生长突增

　　婴儿大概两三周大的时候会出现生长突增的现象。之前你可能刚刚对喂奶游刃有余（如果你是母乳喂养的话，你刚刚能控制自己的乳汁供应），一切似乎都在顺利进行，这时你的宝宝会出乎意料地表现出另一面——似乎一直处于饥饿状态，很不容易被满足，而且非常爱哭闹。对于用配方奶喂养宝宝的家长来说，只需往奶瓶里多加30-60毫升的配方奶或者增加喂奶的次数，就能缓解这个状况。

　　对于母乳喂养的母亲来说，满足宝宝突增的需求，需要一些时间去适应和调整。请不要怀疑自己的哺乳能力，也不要动摇信心，要提醒自己宝宝哭闹和看起来吃不饱的现象是正常的。

　　密集吃奶

　　密集吃奶即婴儿在相对较短的一段时间内频繁吃奶。有时这种模式被叫做少食多餐。在新生儿出生的最初几天和几周里，我们强烈建议你应该满足婴儿的需求，不论这意味着喂奶是按时段均匀进行，还是密集在一起。即使一段时间之内，宝宝形成相对稳定的喂养模式后，也有很多宝宝仍然需要密集吃奶，尤其是在晚上睡觉前。