【产后出血吃什么】产后出血饮食
产后出血饮食除了以清淡、易消化为主外,还应注重营养。由于产后失血过多,应多进食富含铁质的食物,如肉类等。可针对情况适当吃些符合实际情况的食物,如产道损伤宜多吃些黑豆、鲫鱼等。
【产后关节炎】产后关节痛_产后关节炎治疗
产后关节炎是一种常见的风湿病,典型症状主要为怕风、全身关节痛,女性在产后受到风寒和感染后可导致产后关节炎。对患有关节炎的产妇可以采用中药外敷、紫外线照射等方法,同时应卧床休息,并及时补充蛋白质和钙质。
【剖腹产后伤口护理】剖腹产疤痕_剖腹产后怎样护理伤口
剖腹产后伤口怎么护理?切口渗血要及时更换敷料,切口红肿要在医生指导下进行红外线照射,如果伤口发痒可以用酒精擦拭伤口,预防伤口感染等措施。
【产后失眠】产后失眠的表现、怎么办_如何预防产后失眠
刚生完宝宝的妈妈们,在心理和生理的双重压力下,许多产后妈妈会经历失眠的窘境。产后失眠怎么办?妈妈们不要为此过于焦虑,更不要随意吃安眠药,要找到正确的缓解失眠的方法,如睡前看书放松等。