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2013/3/29 20:45:12 小玥玥妈咪

产后妈妈应该怎么减肥?求方法!

产后妈妈应该怎么减肥?求方法!最好是健康的,我不太信任药物
网友回答
  • 2013/3/29甜食不胖

    产品一般要到半年后肚子会恢复一点的,现在肚子还没怎么下去,那就要坚持锻炼啊,会瘦点的,母乳喂养不可以靠节食不然宝宝营养也跟不上。
  • 2013/3/29紫色风情zy

    最好断奶后再减肥啊。摇呼啦圈,跳健美操,这些运动还是挺有效的,不过要坚持哈。
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  • 2013/3/29Emma士

    这个其实母乳的 话妈妈很容易就瘦了的,不过也可以运动减肥。不要盲目去药物减肥哦,对自己,对孩子都不好
  • 2013/3/29找个宝宝爸

    我是运动加节食,现在减了30斤。不过要看看你自己是什么状态啦!
  • 2013/3/29蓝色考拉

    少食多餐,多运动,注意不要脂肪和热量过高的食物.
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