怀宝宝期间喝骨头汤对孩子好还是不好，怎么感觉喝的汤水没有用呢？

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专家回答

章卫 2016/1/19

广州伊丽莎白妇产医院产科

您好，孕期建议就是要喝汤多元化的，对宝宝是比较好的，因为这样营养比较均衡，宝宝发育的才能够更加均衡。建议吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。

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网友回答

2016/1/28mb36138162

光喝汤有什么用啊，营养主要不在汤里面，都在食物本身
2016/1/11mb42108041

可以补钙，但是补钙的量不大，可以试试斯利安藻油DHA乳钙粉，钙和DHA同补。
2016/1/11mb36109390

如果说喝骨头汤想要达到补钙的效果，那这样会令人很失望的，骨头汤最多的一部分是脂肪不是钙，所以孕期补钙还是要选择孕妇专用的该片，像保灵孕妇钙就不错

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