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快问 > 月子 > 产后恢复

2015/12/31 14:47:16 小小满U524873

剖宫产如何坐月子比较好

网友回答
  • 2015/12/31高锌桐

    你好!产后要保持好身材绝对不能过度节食和运动,要适度饮食,尽量少量多餐,多吃高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪的食物,多吃蔬果。还要保持好心情,以及适量的运动!
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