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产后恢复
2015/12/31 14:47:16
小小满U524873
剖宫产如何坐月子比较好
网友回答
2015/12/31
高锌桐
你好!
产后
要保持好身材绝对不能过度节食和运动,要适度饮食,尽量少量多餐,多吃高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪的食物,多吃蔬果。还要保持好心情,以及适量的运动!
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