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快问 > 孕期 > 孕期饮食

2015/11/7 22:00:24 小小满g676892

请问怀孕期间如何补钙呢

网友回答
  • 2015/11/7四月菲菲

    孕期补钙非常重要,钙除了是骨骼发育的基本原料,直接影响身高外,还在体内具有其他重要的生理功能。这些功能对维护机体的健康,保证正常生长发育的顺利进行具有重要作用。孕期的钙摄入也相当重要。当膳食钙摄入不足时,也同样要及时补充。
  • 2015/11/7蔻色澜珊

    孕中期以后,孕妇每天须补充1000毫克钙,孕晚期更要可达1200毫克。可以食补,也可以吃钙片来补充
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