×
太平洋亲子网
快问
>
孕期
>
孕期饮食
2015/10/14 13:01:46
王林家宝贝
孕期要多吃水果吗?
孕期
多吃水果吗?
网友回答
2015/10/14
球球妈13
孕期
吃水果的好处:孕期的妈妈要吃些新鲜的水果,水果最突出的营养素就是维生素,这对滋养妈妈身体和提高乳汁的质量都非常有益。水果中富含的纤维素,还能防治孕期便秘。不同水果的具体功效又各有不同,例如香蕉富含膳食纤维、钙和铁,苹果含多糖、钾离子、果胶、酒石酸等物质……妈妈们可以根据自己的需求选择水果。
2015/10/14
冬雨非鼕雨
多吃蔬菜和水果对
怀孕
都是有用的。
还想咨询更多?快来下载
【快乐妈咪】
试试吧!
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
孕期多吃水果,可以控制体重吗?
1个回答
多吃水果可以让宝宝不上火吗?
1个回答
混合喂养的宝宝,多吃水果蔬菜,可以让宝宝不便秘的吗?
1个回答
患有妊娠期糖尿病的孕妇日常建议多吃水果吗?
1个回答
备孕的时候需要多吃水果吗?
1个回答