2015/10/13 19:00:46 熊说笨笨
备孕需要补充哪些维生素
网友回答
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2015/10/13笑笑妈和猴爸爸
需要均衡全面的营养，主食大概需要每天400-500g左右，鱼、禽、肉类等动物食品150-200克，一只鸡蛋，400ml-500ml的牛奶，蔬菜水果500克。必要时补充孕妇专用维生素。 -
2015/10/13皮皮宝贝儿
各种维生素都需要，尤其是维生素A，深色及黄色蔬菜及水果均含有。
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