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2015/10/12 16:00:04 lilifen1978

宝宝很容易上火,请问该怎么办啊?

不知道为什么,经常给宝宝喝每伴,红糖水,香蕉之类的水果还有蔬菜,可是宝宝还是很容易上火。隔一阵子就喉咙红红的流口水,该怎么办呀?
网友回答
  • 2015/10/12天平b

    苦瓜开水焯后切片,素油少许烧开,将苦瓜煸熟,再将番茄切片同炒,苦瓜和番茄都有很好的下火功效,还有例如丝瓜,蕨菜、马齿笕等菜都有制火等功效,在夏天就要避免吃辛辣的食物,宜以清淡为主,多煲一些下火的汤水给宝宝喝。
  • 2015/10/12vickiliang

    为防止宝宝出现上火症状,首先要保证足量饮水,因为此时温差较大,白天气温仍然较高,宝宝活泼好动,出汗较多,需及时补充水分。饮水多以白开水为主,不宜饮用含糖饮料。其次,食物尽可能丰富,保证维生素类摄入。由于宝宝咀嚼功能尚不完善,蔬菜纤维较多,宝宝一般不愿接受,故应把菜切得碎一些。水果以应季水果为好,因秋凉,瓜果不宜吃的太多,免伤脾胃。最后,合理选择零食,不吃油炸、烘烤食品,少吃炒瓜子、炒花生等易导致上火的的食品,入秋后更要少吃冷饮。
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  • 2015/10/12婷宝美妈

    孩子目前还是以喝奶粉为主,那么容易上火的话,妈妈要考虑换奶粉,给宝宝挑一些不容易上火的奶粉,另外妈妈可以煮一些南瓜糊、银耳雪梨糖水、胡萝卜粥、番茄汁这些让宝宝吃,这些食物都是去火的食物。
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