2015/10/11 16:00:03 xiayy1980
生完孩子后多久能做产后瑜伽呢？
网友回答
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2015/10/11侯侯1975
你好，根据你描述的情况，产后练瑜伽是可以帮助身体恢复的，是可以练高温瑜伽以帮助身体恢复的，但是练的时候要适量，不能长时间的练，练完后需要多喝水，注意休息。
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