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孕期饮食
2015/6/27 08:49:01
喜喜妈妈
怀孕7周的孕妇呕吐频繁应该怎么处理?缓解呕吐的方法是什么?
老公知道我
怀孕
后,买了很多的肉类给我补身体,但是我一吃就想吐,加上这么热的天气什么都没胃口,我应该怎么办?怎么缓解我的呕吐?
专家回答
贺青
2015/6/28
中山大学附属第六医院 临床营养科
孕妇刚开始会吐得厉害,应该多吃酸的食物,夏天更加需要。正餐摄入少点,并以清淡为主,肉类少吃。少吃多餐,多吃乳制品、蔬果对身体也有好处,应该多吃。
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