2013/8/2 21:22:40 淘棒棒
我怀孕7周了，表姐推荐我每天早上喝一杯柠檬水，请问孕妇喝柠檬水有什么好处？要怎么喝比较好？
专家回答
林淑娴 2013/8/2
广东省中医院 营养科
柠檬水酸酸的非常开胃，孕妇喝开水通常会觉得淡而无味，喝柠檬水很合适。而且柠檬里面含有钾、维生素C和类黄酮，也是非常有益的饮品。柠檬水只要一大片柠檬就可以泡一扎水了，不用很浓，淡淡的就非常好了。
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