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快问 > 月子 > 产妇饮食

2013/8/21 22:37:34 粉红色的青春

北方月子餐食谱是怎么样的？

网友回答

  • 2013/8/22kisscat899

    北方人坐月子，最常吃的主食就是小米粥，有些产妇顿顿都喝小米粥，因为小米是五谷中最好的，熬小米粥时，粥面上有一层糊状的，这一层也是上佳的补品，可益气健脾，还可以治小孩腹泻

  • 2013/8/22噫想兲開

    北方人坐月子，大都喝小米粥，吃红枣和鸡蛋

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  • 2013/8/212008小胖金

    阿胶也是北方人坐月子的补品，经常混合红枣一起吃

  • 2013/8/21花生妈儿

    北方人的月子餐里也同样也忌辛辣、生冷，同样吃温补的食物

  • 2013/8/21瞬间de目光

    北方人常给产妇吃烤馒头片，因为是小麦做的，对脾胃虚寒有好处
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