练习孕妇瑜伽的场所要怎么选择？

请问练习孕妇瑜伽的场所要怎么选择？

专家回答

郑停停 2015/2/15

中山大学附属第六医院康复科

最好是安全、安静的。公园或小区是不太适合做孕妇瑜伽的，一个是存在很多不安全的因素，如很多路人、甚至汽车。另外，比较嘈杂，人来人往的容易影响孕妇的心境。第三，地面不平或湿滑。

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