什么场所练习孕妇瑜伽比较合适？

请问什么场所练习孕妇瑜伽比较合适？

专家回答

郑停停 2015/2/15

中山大学附属第六医院康复科

在安静、安全的环境中进行瑜伽练习是比较好的。如果有些私人花园，地面比较平，不会潮湿或有青苔，环境优美安静也很适合练习瑜伽的。室内外都可以，只要确保安全并且防滑即可。

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