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2015/2/6 16:45:01
贝贝的妈咪
孩子可不可以吃零食?
8个月的宝宝,平时可不可以给他吃点零食?
专家回答
李洁玲
2015/2/8
伊丽莎白妇产医院 儿科
儿童正处于发育期,活动量大,所以是可以适当吃点零食的,正餐之外适当补充一些零食,将零食和
辅食
搭配吃,能更好地满足新新陈代谢的需求,但身为父母应分清垃圾食品和‘可食用’的零食。 吃零食也应该讲究营养价值,适量、少吃为佳,最好选择营养价值高的水果、奶制品、坚果等。最好在两餐之间吃,不要吃得太多,以免影响正餐的进食。特别注意零食不要选取碳酸饮料和快餐食品,这些对宝宝肠胃身体都不利。
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