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孕期饮食
2015/11/2 12:34:07
秦宝宝love
我有吃零食的习惯,孕妇可不可以吃零食啊?
我
刚怀孕
不久,最近感觉没有什么胃口,不过平时我很喜欢吃零食,可是老公又不让我吃,那么孕妇可不可以吃零食啊?
网友回答
2015/11/2
宇洋妈111
可以在正餐之外适当补充一些零食,将零食和
辅食
搭配吃,能更好地满足新新陈代谢的需求, 吃零食也应该讲究营养价值,适量、少吃为佳,最好选择营养价值高的水果、奶制品、坚果等。最好在两餐之间吃,不要吃得太多,以免影响正餐的进食。
2015/11/2
麥芽泡泡
可以适当吃一些的。
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