2013/8/14 21:10:08 月色如水凝为露
吃什么对眼睛散光好？
网友回答
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2013/8/15彦棋妈咪
眼睛散光，可以多吃海带或者海藻类食物，还可以多吃含铬、锌的食物。含铬食物有动物的肝脏、葡萄汁、果仁；含锌食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。 -
2013/8/14唱着你的歌
平时要注意使眼睛放松，不要造成眼睛视力疲劳。 -
2013/8/14korelaST
多吃些鱼类、瘦肉、大豆等含动植物蛋白多的食物。 -
2013/8/15快乐的猴尾巴
维生素Ａ、Ｂ、Ｃ多的食物对眼睛都是很有好处的。 -
2013/8/14燕子妈妈
其实平时注意营养均衡，然后多吃动物内脏。
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