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2014/3/9 18:51:30
一寸日光
适合孕妇食用的酿苦瓜食谱怎样做?
适合孕妇食用的苦瓜食谱;酿苦瓜
专家回答
冯力民
2014/3/9
首都医科大学附属北京天坛医院 妇科
酿苦瓜 食谱原料 主料:苦瓜200克,猪肉(肥瘦)200克 辅料:鸡蛋75克 调料:盐2克,料酒10克,姜5克,酱油5克,白砂糖2克 制作方法 1、将猪肉剁茸,加入鸡蛋、盐、料酒、生姜(切末)调匀,成猪肉馅; 2、苦瓜洗净,去籽; 3、将调好的肉馅塞入苦瓜中,切成段; 4、锅内下油烧热,倒入苦瓜,用小火烧熟后; 5、加入料酒、白糖,焖烧片刻即可。
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