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2014/3/2 17:04:40
火车隆隆响
孕妇早餐可以吃桃子的食谱吗?
孕妇早餐可以吃桃子的食谱吗?
专家回答
冯力民
2014/3/2
首都医科大学附属北京天坛医院 妇科
桃的营养价值比较高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。桃子含有维生素B、C成分,孕妇吃桃子可以补充维生素。挑选较好的鲜桃、葡萄,分别洗净,桃子去皮,去核,切成块,西瓜去皮,去籽切成块,放入容器中。取出酸奶125克摇匀后倒入容器中,与鲜桃、葡萄,西瓜搅匀,即可食用。
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