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2014/3/8 23:25:25
宝宝是路飞
九个月宝宝的每日蛋白质饮食应该如何安排?
九个月宝宝的每日蛋白质饮食应该如何安排?
专家回答
李洁玲
2014/3/8
伊丽莎白妇产医院 儿科
九个月宝宝的食谱:虾末菜花。 材料:花菜50克,虾仁10克 做法: 1.花菜洗净,掰成小朵,入沸水中煮软,捞出,切碎。 2.虾仁洗净,放入沸水中焯至熟透,捞出,剥皮,切碎。 3.将花菜与虾仁搅拌均匀,喂给宝宝吃即可。 功效:口感细嫩,味甘甜美,食用后很容易消化吸收,且花菜较一般蔬菜营养丰富,可促进婴儿生长,维持牙齿与骨骼正常,提高记忆力,还可防癌。
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