我29岁，产后身体变胖了不少，已经有140多斤了，一直想减肥，如何是好?

今年四月份生了小宝宝，但产后身体一直很胖，以前是120多的，现在大概有140多斤了，不知道有什么好的方法可以减肥吗? 1个回答 产前产后，身体变胖了不少，以前100多斤的，现在已经接近140了，所以想快掉减掉。大家是如何成功的减掉的呢？ 2个回答 产后手臂变胖了不少，想减肥，身材也变重了，有什么好的方法可以推荐的呀？ 1个回答 产后三个月了,产前120斤,现在已经有140斤,如何减肥是好？ 1个回答 以前苗条的身体现在变胖了，赘肉不少，从100斤到120斤，如何是好？ 1个回答 生完宝宝后活动太少、静卧太多，所以现在体重变胖了10多斤，已经120了，有什么好的方法推荐可以有效减肥的吗？ 1个回答