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2013/6/24 22:53:06
雪球冰冰
9岁的宝宝吃什么食物补钙？
我家宝宝已经9岁了，依然缺钙我想知道吃什么食物可以
补钙
呢？
网友回答
2013/6/24
349774909
推荐含钙丰富的食物：海带、 紫菜、木耳、豆腐、牛奶、虾皮、蛋黄、鱼贝、泥鳅、田螺、河蚌、河蟹等食物，很能帮助宝宝
补钙
的。
2013/6/24
kiruky
食补必须选对食物，排骨汤是可以的但除了奶类，鱼、蛋、豆类、绿叶蔬菜等值得推荐。
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