中年女性缺钙吃什么

生完二胎后经常觉得腰酸背痛，偶尔还伴有腿抽筋，朋友说是缺钙，请问女性吃什么钙片好？ 4个回答 女性缺钙吃什么好 1个回答 女性备孕前该吃什么碱性食物？在备孕的效果来看? 1个回答 女性支原体感染吃什么中药能治好 1个回答 女性怀孕前吃什么食品?吃的人员多吗? 1个回答