女性缺钙吃什么好

生完二胎后经常觉得腰酸背痛，偶尔还伴有腿抽筋，朋友说是缺钙，请问女性吃什么钙片好？ 4个回答 怀孕缺钙吃什么好？ 2个回答 女性备孕吃什么养卵泡好？ 1个回答 最近检查指标不佳，谁能分享一下怀孕缺钙吃什么好？ 1个回答 更年期女性吃什么好？ 1个回答