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2013/12/23 20:58:01
妈儿鲁鲁
听说产妇坐月子最忌讳寒凉了,我刚好又是冬天的预产期,想问下冬季坐月子有哪些注意事项啊?
专家回答
冯力民
2013/12/29
首都医科大学附属北京天坛医院 妇科
一般来说,冬季
坐月子
产妇要保证睡眠,注意休息,转天可适当下地活动,可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始,逐渐增加活动量, 坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物,同时要多喝水,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
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