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2013/12/23 18:42:01 再说想你

在冬天坐月子食谱方面有哪些需要注意的呢？

专家回答

冯力民 2013/12/29

首都医科大学附属北京天坛医院妇科

一般来说，产后妈妈在月子里不仅需要在身体上多加护理，饮食营养方面的调理也是非常重要。补气补血为主，来保暖身体收缩子宫。月子里要比平时多吃一些蛋白质，尤其是优质动物蛋白质，如鸡、鱼、瘦肉、动物肝等；适量饮用牛奶、豆类。

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冬季坐月子有哪些生活细节需要注意的呢？宝宝是38周早产的，冬季护理方面有哪些需要格外注意的？谢谢。 1个回答产后坐月子饮食方面有什么需要注意的问题？ 1个回答冬天坐月子刷牙需有哪些需要注意的？ 1个回答冬天的时候坐月子有什么需要注意呢？ 1个回答冬季坐月子可以使用电热毯吗？小宝宝使用电热毯的时候有哪些需要注意的呢？使用电热毯对产妇好不好。 1个回答冬季坐月子饮食方面有哪些注意事项？冬季多吃哪些食物对产妇身体恢复有好处呢？我老婆是顺产生的宝宝，很虚弱。 1个回答