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快问 > 孕期 > 孕期保健

2022/3/23 10:58:00 mb48832075

孕期如何长胎不长肉？

网友回答

  • 2022/3/24mb50512075

    饮食上可以吃高蛋白、低脂肪的食物。重点挑一些含有孕妇和胎儿需要的营养素来吃，怕麻烦可以直接吃润康，我怀孕的时候就是吃的医生给我的润康，孩子生下来特别健康，关键是我也没有变胖。

  • 2022/3/23mb48807965

    这个情况需要补充蛋白质，不妨试试汤臣倍健蛋白粉，这种是淡淡的豆奶味，服用时还能加入蜂蜜、果汁等等，这样口感会更好，希望帮到您。

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